zaterdag 18 augustus 2012

achterstallig onderhoud?

Deze week toch nog maar even naar de huisarts voor mijn rug en die stuurde mee natuurlijk door naar de fysio. Hij gekeken en gedaan dan ..ja dit noemen we eigenlijk achterstallig onderhoud.... oke ...goed...en nu ...op de schroot hoop of is er nog wat aan te doen? Ik moet dus mijn rug in een andere houding zien te krijgen boven rechter  en onder minder hol in mijn geval. oke...maar als ik mijn rug boven rechter doe dan trekt mijn onderug holler..ja en dat mag dus niet .. Al met al valt het niet mee om je houding te veranderen. Dus ook voor 3 dagen een stook tape op mijn ruggenwervel zodat ik mezelf gelijk corrigeer. Als je boven de 40 kom dat gaan toch de kwalen komen hoor ik al om mij heen.
Maar vooral in beweging blijven en ik vertel U ook denk ik niets nieuws door te zeggen dat U wat te zwaar bent.... Naar daar knap je echt op van zo'n fysio. Ik vroeg nog word ik hier ook nog lekker gemasseerd hier maar dat was niet de bedoeling.
Dus ik ben ook maar weer eens begonnen aan poging tig om wat te gaan afvallen, dus daar zal mij ook wel eens over horen zuchten en klagen. En verder deze week...... kleine dingen gedaan zoals vriendsschapsarmandjes maken. Ook heb ik verschillende sleutel hangers gehaakt net zoiets als deze.
Nou op dan maar naar een gezond en bewegenlijke week.
Groetjes monique









Hoe hou ik mezelf voor de gek?








zondag 12 augustus 2012

Terug





Zo we zijn weer terug!
We zijn voor de derde keer naar deze camping geweest en weer was het goed. We hebben daar heerlijk de ruimte om de stacaravan heen. Voor de kinderen is het heerlijk en er is genoeg te doen maar er is ook rust. We stonden nu weer op een andere plek maar ook deze was weer goed. We zeggen al tegen elkaar dat het moeilijk word wat het volgend jaar gaat worden.


 De omgeving hebben we nu wel gezien maar de camping is echt heerlijk, de 5 sterren die ze vorig jaar hebben gehad hebben ze zeker verdiend.  Moet je kijken wat een ruimte heerlijk toch. Ik heb toch heel veel andere plaatsen gezien waar de plek toch een stuk kleiner was.
De eerste week verliep voor mij minder dan de bedoeling was. Ik ging weg met wat pijn in mijn rug  had thuis wat extra schoongemaakt dus dacht dat gaat wel over en een reis van 1000 kilometer is er ook niet echt goed voor. Maar de eerste zondag kon ik helemaal niets niet lopen zitten of staan zelf liggen deed erg veel pijn. Ik kon mij niet eens zelf aankleden.
Dus maandag toch maar met veel pijn en moeite naar de Franse huisarts. Gelukkig kon deze een beetje Engels en met wat handen en voeten en voel werk kreeg ik pijnstillers mee en spier ontspanners. Na 5 dagen met veel pijn en moeite wat bewogen te hebben rond de caravan begonnen de medicijnen te helpen.
Als ik af en toe kon zitten heb ik wat vriendsschapsbandjes zitten maken uit dit boekje.















           Zo staat het patroon in het boekje beschreven.








Deze bandje heb ik met veel tussen pose gemaakt dan weer even knopen en dan weer even staan en proberen te bewegen en te lopen want lang in een houding kon ik niet zijn.
De bruine heb ik voor een vriendin gemaakt die ook op die camping was.
Tussen door het mijn dochters ook maar even geleerd hoe het knopen gaat maar dan wel de eenvoudige versie.
Dus ondanks alles heb ik toch nog wat met ze kunnen doen al was het geen zwemmen en wandelen of tennissen. Want ik voelde me toch wel vervelend naar hun toe ook want het was toch de vakantie waar we heel het jaar zo naar uitgekeken hadden. Ze hebben er gelukkig ook wel om moeten lachen als ik weer eens niet uit de stoel kon komen of ik iets niet kon tillen. Ik had regelmatig de naam van Oud Omaatje. Nou daar kon ik het mee doen. Na 5 dagen ging het elke dag wat beter en zijn we steeds meer dingen kunnen gaan doen. De laatste 2 dagen konden we gelukkig ook nog naar het strand. Iets wat ik heerlijk vind schelpen zoeken, lekker wandelen ( kleine stukjes deze keer) wind, bootjes kijken en mensen kijken heerlijk.



Een foto van de kinderen.
Daphne 11 jaar
Dylan      5 jaar
Desiree  13 jaar

Dit was zo ongeveer het vakantie verhaal. De kinderen hebben nog veel meer gedaan door zoals paardrijden en boomklimmen. En nu nog een week thuis vakantie en dan mogen ze weer naar school hier.
Groetjes Monique